СТОРІНКА З БЕЗПЕКИ ЖИТТЄДІЯЛЬНОСТІ УЧНІВ
2024-2025 навчальний рік
04.04.2025
Загальношкільний урок з мінної безпеки "Обережно - міни"
21.03.2025
Інструктаж з питань БЖД перед початком весняних канікул
14.03.2025
"Бесіда про недопущення вчинення протиправних дій, зокрема тих, що підпадають під ознаки вчинення кримінальних правопорушень, передбачених Кримінальним Кодексом України".
🔹 Пам’ятай: підпали майна ЗСУ, держустанов чи мінування класифікуються як тероризм або диверсія. За ці злочини передбачена сувора кримінальна відповідальність навіть для неповнолітніх. 🔹 У 2024 році СБУ та Нацполіція вже затримали понад 450 осіб, які виконували подібні завдання від російських кураторів. Замість «легких грошей» вони отримали підозру та реальну перспективу тюремного ув’язнення. 🔹 Якщо тобі або твоїм знайомим надійшла пропозиція вчинити за гроші такий злочин – негайно повідом про це СБУ через чатбот t.me/spaly_fsb_bot і вкажи інформацію про контакт, який намагався тебе завербувати. 🚫 Не пали своїх! 🔥 «Спали» ворога!
07.03.2025
1 березня - День ЦО. Загроза терористичного акту, пожежі, вибухів та інших НС
28.02.2025
"Обережно! Правила користування побутовими отрутохімікатами"
21.02.2025
Небезпека в зимовий період: ожеледиця, лід, зимова негода. Правила порятунку і домедичної допомоги на льоду. Обережно бурульки!
14.02.2025
“Запобігання виникненню пожеж від електричного струму та правила гасіння таких пожеж. Дії учнів під час пожежі”
07.02.2025
МІННА БЕЗПЕКА
з мінної безпеки
31.01.2025
ВІДМОРОЖЕННЯ.ПЕРЕОХОЛОДЖЕННЯ. ЗАМЕРЗАННЯ.
17.01.2025
Правила поводження з вибухонебезпечними предметами
Виконати інтерактивну вправу за посиланням https://wordwall.net/play/64907/006/367
27.12.2024
Інструктаж із БЖД під час зимових канікул
20.12.2024
Правила поведінки в громадських місцях
13.12.2024
«Обережно! Тонкий лід» (Поведінка біля водойм взимку).
Правила поведінки на слизькій дорозі взимку.
06.12.2024
Про правила фото та відеозйомки під час воєнного стану
29.11.2024
"Мій улюблений світ - без насильства"
22.11.2024
Профілактична бесіда
щодо шкідливого впливу паління на організм та якість життя людини "Мій вибір - життя без паління"
15.11.2024
15.11- Єдиний урок Безпеки дорожнього руху
https://dopomogadtp.com/metodychni-materialy-z-bezpeky-dorognogo-ruhu/
08.11.2024
Правила експлуатації
побутових нагрівальних, електричних та газових приладів
25.10.2024
Інструктаж «Безпечні осінні канікули»
Осінні канікули – це чудовий час для відпочинку та нових вражень. Щоб цей період пройшов безпечно і приніс лише позитивні емоції, варто дотримуватися кількох простих правил.
17.10.2024
"Правила поведінки під час пожежі в будинку.
Способи захисту органів дихання від чадного газу"
Інтерактивна вправа за посиланням https://wordwall.net/play/64589/955/419
10.10.2024
"Відповідальність неповнолітніх за злочини проти національної безпеки України"
04.10.2024
Поширення отруєння грибами, рослинами та їх насінням. Профілактика харчових отруєнь
27.09.2024
Безпека спілкування в Інтернеті
20.09.202406.09.2024
Єдиний урок з безпеки дорожнього руху
02.09.2024
Інструктаж № 1
Проведення інструктажу з техніки безпеки життєдіяльності та охорони здоров’я
на початок 2024\2025 навчального року
для здобувачів освіти 5-А класу
КАТЕГОРИЧНО ЗАБОРОНЯЄТЬСЯ :
1. Перебувати на вулиці після 21-ї години без супроводу дорослих.
2. Дивитися телевізор більше 3-х годин на день.
3. Знаходитися біля водойм без нагляду дорослих.
4. Самостійно вмикати та вимикати газо- та електроприлади.
5. Без нагляду дорослих уживати будь-які медичні препарати, користуватися ртутним термометром.
6. Уживати алкогольні та слабоалкогольні напої, тютюнові вироби, наркотичні засоби.
7. Дотримуйся правил ПДР.
8. Дотримуйся правил пожежної безпеки та поводження з електроприладами.
9. Дотримуйся правила поведінки в громадських місцях.
10. Дотримуйся правил особистої безпеки на вулиці.
11. Дотримуйся правил безпечної поведінки на воді, біля водойм.
12. Дотримуйся правила поведінки, коли ти один/одна вдома.
13. Дотримуйся правил безпеки при поводженні з тваринами .
14. Не грай з гострими та ріжучими, легкозаймистими та
вибухонебезпечними предметами, вогнепальною та холодною зброєю,
боєприпасами.
В Україні діє воєнний стан і тривають бойові дії, тож кожен здобувач/ кожна здобувачка закладу загальної середньої освіти повинен/-на знати основні правила поведінки та дій під час повітряної тривоги, обстрілів, комендантської години.
Повітряна тривога
Якщо ви почули гудки сирен, переривчасті гудки підприємств або звуки гучномовця, що тривають протягом декількох хвилин, це означає попереджувальний сигнал «Увага всім!». Про алгоритм дій неодноразово повідомляли в Державній службі надзвичайних ситуацій України, він такий:
• увімкніть телебачення або радіо. Інформація звучатиме через офіційні канали протягом 5 хвилин після звучання сирен;
• зосередьтеся, прослухайте повідомлення та виконуйте запропоновані інструкції. Залишайте теле-/радіоканали ввімкненими, адже може надходити подальша інформація;
• під час тривоги на офіційних каналах місцевою владою розміщено інформацію про повітряну тривогу, під час якої треба взяти запас харчів, води та прямувати до найближчого укриття;
• повідомте про почуте сусідам та знайомим, за необхідності надайте їм допомогу;
• у разі виникнення надзвичайної ситуації телефонуйте 101;
• в Україні працює мобільний застосунок «повітряна тривога», який сповіщає про небезпеку в конкретному регіоні. Його можна завантажити у Gogle Play Market та AppStore.
• якщо під час дистанційного навчання починає лунати сирена, то необхідно призупинити онлайн-заняття, вимкнути комп'ютер або інший пристрій, перейти в безпечне місце, визначене вашою родиною.
Як поводитися під час обстрілу
Якщо ваше житло розташоване в зоні регулярних збройних дій, то потрібно зміцнити вікна (наприклад, клейкою плівкою), аби унебезпечити себе від травмувань уламками скла. Проте краще закрити вікна мішками з піском або масивними меблями.
Обстріл стрілецькою зброєю
Якщо ви потрапили під обстріл стрілецькою зброєю, тобто з рушниць, автоматів, гвинтівок, кулеметів тощо, Служба безпеки України радить діяти так:
• якщо ви вдома, то сховайтеся в безпечному місці: ванній кімнаті або ж самій ванні. Якщо це неможливо, лягайте на підлогу та накрийтеся предметами, що можуть захистити вас від уламків і куль;
• на ви знаходитеся на вулиці, то треба лягти на землю в позу ембріона, розвернутися ногами в бік пострілів та прикрити голову руками. Коли почнуться постріли, розкрити рот, аби вберегти барабанні перетинки. Перебувайте біля будь-якого виступу чи заглиблення в землі. Укриттям може стати навіть бак для сміття;
• чекайте щонайменше 5 хвилин в укритті, допоки стрілянина не вщухне.
Артобстріл, мінометний обстріл чи авіаобстріл
Якщо ви почули гучний свист, залп запуску та вибух снарядів, то це може означати, що ви потрапили в зону артобстрілу, мінометного обстрілу або авіаобстрілу.
• Міноборони пояснює, сам снаряд, як і залп установки, можна помітити та зреагувати, тому краще постійно стежити за небом. Удень – це димний слід від ракети, уночі – яскравий спалах;
• якщо поруч є бомбосховище і ви почули сирену (знак «Увага всім!»), то терміново йдіть до укриття;
• в укритті ввімкніть телебачення або радіо на будь-якому носії або відкривайте сторінки офіційних державних каналів. Там протягом 5 хвилин буде інформація про те, що трапилося. Виконуйте інструкції;
• залишайтеся в укритті щонайменше 10 хвилин після завершення обстрілу, адже існує загроза його відновлення.
Якщо ви вдома:
– обирайте місце в кутку та недалеко від виходу, щоб миттєво залишити будинок у разі влучення снаряду. Ховайтеся в підвалі або іншому заглибленому укритті, між несучими стінами.
Якщо ви в транспорті чи на вулиці, то негайно дійте так:
• лягайте на землю, закриивайте голову руками або предметами, долоні притисніть до вух і відкрийте рота (це врятує від контузії). Перечекайте перший обстріл лежачи, а далі ховайтеся в безпечному заглибленому приміщенні;
• не залишайтеся в під'їздах, під арками, у підвалах панельних будинків або під стінами панельних будинків. У жодному разі не ховайтеся біля будь-чого, що може вибухнути чи впасти на вас;
• для укриття підійдуть підземні переходи, метро, укриття, траншеї, ями, широка труба водостоку під дорогою, високий бордюр, каналізаційний люк, канава, яка подібна до окопу (глибина 1-2 м) на відкритому місці;
• якщо обстріл застав вас у маршрутці, тролейбусі, трамваї, авто, то водій негайно повинен зупинити транспорт, усім пасажирам необхідно прямувати від дороги та лягти на землю.
Після закінчення обстрілу (бомбардування):
Не поспішайте покидати укриття. Можливі поодинокі постріли. Залишаючи місце укриття, не поспішайте розслаблятися.
Правила поведінки під час комендантської години
Під час комендантської години, період дії якої встановлює місцева влада кожного регіону, заборонено перебувати на вулицях та в інших громадських місцях, якщо ви не є працівниками об’єктів критичної інфраструктури (для цього у вас має бути спеціальна перепустка).
Особи, які перебувають на вулицях у заборонений час, можуть вважатися членами диверсійно-розвідувальних груп.
Правило не поширюється на переміщення до укриттів під час сигналу тривог.
Під час комендантської години в Державній службі надзвичайних ситуацій України рекомендують дотримуватись правил світломаскування:
• зашторювати вікна;
• вимикати світло в оселях;
• гасити вуличне освітлення біля будинків;
• прибирати з підвіконь усі лампи, зокрема й фітолампи.
Правила поводження з ВНП, невизначеними предметами та речовинами
Аби уникнути нещасних випадків, треба твердо запам'ятати, що торкатися до вибухових або невизначених предметів ЗАБОРОНЕНО, бо це небезпечно для життя. Виявивши вибухонебезпечні предмети далеко від населених пунктів, треба добре запам'ятати дорогу до того місця, де їх виявлено, поставити біля них мітку «НЕБЕЗПЕЧНО».
Про знайдені вибухонебезпечні предмети треба негайно сповістити працівників місцевого самоврядування, поліції, найближчого підприємства, школи або просто дорослих, які є поблизу. До жодних самостійних дій вдаватися не можна!
2023-2024 навчальний рік
24.05.2024
Інструктаж з БЖД під час літніх канікул
17.05.2024
Національний онлайн-урок "Безпечна дорога додому"
Опрацювати матеріал за посиланням
https://dopomogadtp.com/metodychni-materialy-z-bezpeky-dorognogo-ruhu/#dearflip-df_69237/9/
Передивитися відеоурок
https://www.youtube.com/watch?v=yxkxbD9F4Xw
БУДЬТЕ ОБЕРЕЖНІ НА ДОРОГАХ!
10.05.2024
ОБЕРЕЖНО, ГРИБИ!!!
Щорічний аналіз отруєння грибами свідчить, що їх пік припадає на липень-жовтень. Однією з основних причин отруєння грибами є зневажливе ставлення окремих людей до санітарно-просвітницької інформації та попереджувальних заходів, що здійснюються в цьому напрямку.
До смертельно отруйних грибів відносяться:
–бліда поганка (мухомор зелений);
–опеньок сірчано-жовтий;
–волоконниця Патуйяра, плютка.
До дуже отруйних грибів відносяться:
–мухомор білий;
–мухомор червоний;
–мухомор пантерний.
До просто отруйних грибів відносяться:
–опеньок цегляно-червоний, несправжній;
–печериця рудіюча.
Ці види отруйних грибів поширені на всій території України.
ОСНОВНІ ПРАВИЛА, ЯКИХ НЕОБХІДНО ДОТРИМУВАТИСЯ ПРИ ЗБИРАННІ ТА ПРИГОТУВАННІ ГРИБІВ:
– збирати гриби треба тільки під контролем досвідчених грибників;
– гриби, в яких ви сумніваєтесь, ніколи не кладіть до кошика;
– якщо ви знайшли їстівні гриби, а поруч з ними ростуть отруйні або невідомі вам, не збирайте ці гриби (можлива їх мутація чи запилення отруйними спорами);
– краще збирати гриби рано-вранці, вони свіжі,міцні, добре зберігаються;
– вдома ще раз перегляньте всі зібрані гриби. Якщо помітите отруйний або невідомий вам гриб – одразу ж викиньте його;
– ніколи не пробуйте сирих грибів, в яких ви сумніваєтесь;
– зібрані гриби необхідно добре промити – не менше трьох разів аби відмити весь бруд. І в цей же день приготувати гриби, тобто відварити або посмажити чи законсервувати;
– варити всі гриби треба як мінімум у двох водах. Не стільки важливий час варіння, скільки кількість зміненої води;
– при консервуванні грибів треба використовувати оцет, щоб не допустити інших харчових отруєнь, наприклад ботулізму, який характерний для всіх загерметизованих консервів;
– при вживанні грибів чи страв із них слід їх їсти у невеликій кількості, якщо за ніч чи день ніяких неприємних симптомів не виникло, тоді можна вживати далі. Дітям їсти гриби не рекомендується.
Що ж спричинює отруєння?
– вживання отруйних грибів;
– неправильне приготування умовно їстівних грибів;
– вживання старих або зіпсованих їстівних грибів;
– вживання грибів, що мають двійників або змінилися внаслідок мутації (навіть білі гриби та підберезники мають своїх небезпечних двійників).
Ознаки отруєння грибами:
Нудота, блювання, розлади зору (подвоєння в очах), розлади мови, прискорене серцебиття, психічне та рухове збудження, марення, підвищене потовиділення, біль у животі, пронос, задуха, судоми, втрата свідомості.
Перша медична допомога при отруєнні грибами:
НЕГАЙНО ВИКЛИКАТИ ШВИДКУ ДОПОМОГУ!
До приїзду невідкладної медичної допомоги у потерпілого треба:
- викликати блювоту,
- дати випити якомога більше води та
- повторно викликати блювоту до повного очищення шлунку.
- прийняти активоване вугілля (не менше 10 пігулок одночасно).
ПАМ’ЯТАЙТЕ:
гриби – не тільки смачний, але й небезпечний продукт харчування, який може призвести до отруєння, а іноді й до смерті.
03.05.2024
Дії людини в екстремальних ситуаціях
Пожежна безпека під час святкування Великодня
Українські рятувальники нагадують громадянам про основні правила пожежної безпеки під час святкування Великодня:
❗️готуючи святкові страви, дотримуйтесь правил пожежної безпеки при використовуванні печей, газових та електричних приладів;
❗️під час освячення паски подбайте про те, щоб запалена свічка не торкалася поліетилену або плетеного великоднього кошика;
❗️підв’язуйте міцно хустину та збирайте волосся, аби на нього не потрапив вогонь свічки при нахилі голови;
❗️під свічкою тримайте шматок паперу чи тканини, аби через гарячий віск ви не смикнули рукою та не впустили свічку на одяг;
❗️не підпускайте малолітніх дітей до відкритого вогню, навіть якщо це маленький вогонь священної свічки.
❗️не залишайте без нагляду запалені свічки, відкритий вогонь, кадильне вугілля;
❗️ні в якому разі не перекривайте шляхи евакуації;
❗️не використовуйте для прикрас легкозаймисті матеріали.
26.04.2024
ДЕНЬ ЦИВІЛЬНОГО ЗАХИСТУ
Пройти онлайн-вікторину за посиланням
https://wordwall.net/play/71614/068/942
12.04. 2024
Володіння собою. Як вмикається настрій
ЯК «ВМИКАЄТЬСЯ» НАСТРІЙ
Вам важко – усміхніться!
Межі нервової витривалості залежать значною мірою від
темпераменту, настрою. Урівноважені люди спокійніше почуваються у складних
обставинах, збудливі – гостро реагують на труднощі, а, отже, й швидше
стомлюються. У них нерідко виникають ланцюгові реакції, де один негаразд стає
причиною наступних. Скажімо, втома породжує пригніченість, це знижує
працездатність, призводить до певних помилок, що, в свою чергу, посилює
пригніченість, викликає відчуття провини, а то й неповноцінності. Таке емоційне
перенапруження може породжувати дратівливість, загострене невдоволення діями
колег, друзів або близьких. І виникають конфлікти, котрі знову-таки посилюють
хворобливий стан людини, спричиняють появу все нових психотравмуючих
ситуацій... Виплутатися з таких «ланцюгів» доволі складно, але можливо. Як?
Передусім належить добре розібратися: що найчастіше дратує вас, а що заспокоює,
що приємне вам, а що – ні. Самооцінок тут недостатньо, тому треба порадитися з
лікарем, батьками, друзями. А розібравшись в усьому, встановити строгий
самоконтроль, зібрати всю силу волі для того, щоб надалі не піддаватися
негативним емоціям, слабкостям характеру, тримати себе в розумних, здорових межах.
До того ж існує чимало засобів,
котрі можуть допомогти вам у цьому. Це – аутогенні тренування, методика яких
детально описана в багатьох виданнях.
Не забувайте й про регулярні
фізичні вправи, працю на свіжому повітрі, особливо – на природі. Спостереження
вчених показують: інтенсивні фізичні навантаження, особливо ті, які припали до
душі і викликають позитивні емоції, – найкращий відпочинок від конфліктів, вони
нормалізують нервову систему.
Коли ви відчули перевтому, на якийсь час постарайтесь змінити режим
праці, зменшити навантаження або збільшити між ними інтервали, подбайте про
повноцінний відпочинок. Багато залежатиме й від правильного харчування,
спокійного сну, прогулянок на повітрі. Та коли нервова система виснажена, тут
допоможе тільки лікар, медичні препарати.
05.04.2024
Профілактика харчових отруєнь
Харчове отруєння виникає внаслідок вживання несвіжої чи зіпсованої їжі, інфікованих продуктів.
Харчові отруєння спричиняють бактерії чи продукти їхньої життєдіяльності — токсини (отруйні речовини).
Профілактика харчових отруєнь
Для профілактики харчових отруєнь та кишкових інфекцій слід:
Не можна вживати продукти, якщо:
- вони мають неприємний запах чи непривабливий вигляд
- упаковка зім’ята або пошкоджена
- на упаковці не зазначено обов’язкових відомостей про склад продукту, термін його придатності і виробника
- термін придатності продукту закінчився
- продукти запліснявілі чи підгнилі
Симптоми харчового отруєння
- загальна слабкість
- блідість, спрага
- прискорене серцебиття
- утруднене дихання
- головний біль
- біль у животі
- нудота, блювання
- підвищена температура тіла до 38-40 °С
- пронос, діарея
- спазми, судоми
Домедична допомога в разі харчових отруєнь та кишкових інфекцій
Причина харчових отруєнь — вживання зіпсованих чи інфікованих харчових продуктів. Щоб уникнути небезпеки, слід додержуватися профілактики харчових отруєнь. Кожен має вміти надати домедичну допомогу постраждалому до приїзду лікаря.
29.03.2024
ПРАВИЛА ПОВЕДІНКИ НА ПРИРОДІ
15.03.2024
Інструктаж з БЖД під час весняних канікул
08.03.2024
"Як зберегти ментальне здоров'я"
Емоції та наше здоров’я
Життя людини без емоцій неможливе.
Людина не тільки сприймає навколишній світ, але й впливає на нього. До всіх предметів та явищ у неї є певне ставлення, яке виявляється у емоціях. Читаючи книгу, слухаючи музику, відповідаючи урок або спілкуючись із друзями, люди переживають радість, сум. Піднесення, засмученість. Якщо предмети чи явища задовольняють потреби людини, то в неї виникають позитивні емоції (щастя, радість, впевненість. Захоплення, задоволення тощо), які спонукають людину до діяльності й досягнення корисного результату. Позитивні емоції зумовлюють розширення кровоносних судин, підвищення інтенсивності енергетичного обміну, температуру тіла, розумової та фізичної працездатності.
Вчені з Каліфорнійського університету Ріверсайд (США) стверджують, що ключ до успіху – це щастя. Щасливі люди частіше пробують щось нове і кидають виклик долі, краще справляються зі стресом, у них міцніше здоров’я, вони довше живуть. Відчуття щастя дозволяє людям бути більш товариськими і щедрими, досягати успіхів у навчанні, заробляти більше грошей, мати сильнішу імунну систему.
У сучасній круговерті людині важко стримувати свої емоції. Досвідчені психологи свідчать, що процес пригнічення власних емоцій виснажує психічну енергію, знижує життєстійкість особистості, здатність бути щасливим. Ще давній філософ Спіноза звернув увагу на те, що емоції «…збільшують або зменшують здатність самого тіла до дії». Саме позитивні емоції спонукають людину до діяльності й досягнення корисного результату.
Негативні емоції (страх, злість, смуток, жах, незадоволення, недовірливість, розпач, зневіра тощо) не кращим чином впливають не тільки на відносини з оточуючими і власний настрій, а й на здоров’я людини. Вони виникають при дефіциті інформації та невдачах. В організмі людини все взаємопов’язано: чим більше негативних емоцій, тим більше проблем зі здоров’ям. Хвороба розвивається на основі незадоволеності людини своїми вчинками, діями та активізує у свідомості негативні психічні процеси. Дуже часто погіршення здоров’я активізує у свідомості негативні психічні процеси. Дуже часто погіршення здоров’я настає через поганий настрій, спричинений негативними емоціями, як наслідок, настає депресія.
Депресія (від лат. Depression – пригнічення) – психічний розлад, що зазвичай виникає після негативних подій у житті людини, але часто розвивається без будь-якої причини. За наявності депресії спостерігається: пригнічений настрій упродовж тривалого періоду, що не залежить від обставин, спостерігається втрата задоволення від раніше приємної діяльності, песимізм, занижена самооцінка, порушення сну, швидка втомлюваність, почуття провини. Депресія погіршує якість життя людини, негативно впливає на взаємини з близькими людьми, колегами, знижує ефективність навчання та працездатність людини. У цей час необхідно уникати самотності, більше спілкуватися з приємними людьми, займатися фізичними вправами, спортом. Наукою доведено, що фізичні вправи утворюють гормон радості. Найкращим способом відновлення психічних і духовних сил є відпочинок на природі. Спілкування з природою надає людині сил та повертає втрачену гармонію.
Психологи вважають. Що душевне здоров’я людини залежить не стільки від подій, що відбуваються у нашому житті, скільки від реакції на них. Саме тому кожному з нас необхідно навчитись керувати власним емоційним станом. Лише позитивний підхід до вирішення життєвих проблем, уміння виявити свої відчуття, дбайливе відношення до всіх, хто нас оточує – рецепт гарного самопочуття.
01.03.2024
01.03- Всесвітній день цивільної оборони
"Цивільна оборона - знати, вміти, застосовувати"
23.02.2024
Безпека в побуті
16.02.2024
«Правила безпечної поведінки на водоймі під час льодоходу»
09.02.2024
Вся правда про наркотики
Ознайомитися з матеріалом за посиланням
https://drive.google.com/file/d/1G2TH7qDbQCBLR5KOwponiFabsrLx-hqb/view?usp=sharing
02.02.2024
«ОБМОРОЖЕННЯ.
ПЕРЕОХОЛОДЖЕННЯ.
НАДАННЯ ПЕРШОЇ ДОПОМОГИ»
ДИТЯЧІ ПУСТОЩІ – це такий прояв жвавості, енергії й активності дітей, при якому їхня поведінка знаходиться на грані дозволеного, а іноді й переступає цю грань
ПЕРША ДОПОМОГА В
ЕКСТРЕМАЛЬНИХ УМОВАХ.
ПОСЛІДОВНІСТЬ ДІЙ
ПРИ НАДАННІ ПЕРШОЇ ДОПОМОГИ.
Перша допомога, яка може бути
застосована (і була випробувана на практиці) в умовах екстремальної ситуації,
сполученої з боротьбою за існування, у який виявляється людина удалечині від
цивілізації. Як і завжди в надзвичайній ситуації, варто оцінити необхідність
першої допомоги, установити першочергові задачі, а потім скласти план дій і
виконувати його.
ДОТРИМУЙТЕСЬ НАСТУПНИХ ПРАВИЛ:
Зберігайте спокій.
Паніка тільки
послабить здатність думати і знизить ефективність дій. Крім того, при цьому можна втратити час – а в кризовій ситуації час може
вирішити на користь чи життя смерті.
Уникайте
непотрібного ризику. Це не боягузтво. Ви не зможете нікому допомогти, якщо самі
постраждаєте.
Перед тим як
діяти, подумайте ретельно і спокійно, але швидко.
Постарайтеся
заспокоїти й утішити потерпілого.
З'ясуєте, немає
інших людей, медика, більш досвідчених, що могли б допомогти
вам справитися із ситуацією.
При оцінці
наслідків нещасного випадку
максимально використовуйте свої органи почуттів. Запитуйте. Дивіться. Слухайте.
Нюхайте. Потім думайте і дійте.
Попросіть потерпілого описати свої симптоми, сказати вам, що,
на його думку, відбулося, і що, відповідно до його відчуттів, у нього не в
порядку.
ОБМОРОЖЕННЯ
Вплив на організм негативних температур, особливо якщо погода вітряна і
волога, сполучено з постійним ризиком переохолодження й обмороження. Вітер підвищує імовірність і того, і іншого,
тому що охолодне дія повітря підсилюється. Охолодна здатність повітря, що
рухається при температурі -20 С
зі швидкістю 48 км/година, така ж, як у
повітря при -40 С, у якого швидкість всього 8 км/година. Вологість також підвищує небезпека,
оскільки теплопровідність вологого і холодного повітря більше, ніж у сухого і
теплих; тому він може більш інтенсивно відводити тепло від тіла.
Особливої уваги вимагають руки і ноги. Вони знаходяться на периферії
кровообігу, а тому можуть дуже швидко прохолоджуватися. Зробіть усе можливе,
щоб застібки на зап'ястях, щиколотках, шиї і талії були ефективні, але не
перешкоджали кровообігу. У морозну
погоду потрібно частіше перевіряти ноги, немає чи симптомів обмороження. При
обмороженні ноги зніміть з потерпілого взуття і сховайте ногу в тепле місце на
своєму тілі — у пахву, у чи пах на груди. Зберігайте руки по можливості
захищеними, у разі потреби зігрівайте їх під пахвами чи між стегнами. Якщо ви
відчуєте, що мороз "кусає" пальці ніг, зігрійте їх, якщо можливо, об
тіло свого супутника. Якщо ви один, постарайтеся зігріти пальці, ворушачи ними,
рухаючи чи ногою за допомогою масажу.
Ризик обмороження вимагає особливої
пильності, оскільки, по-перше, воно може відбутися непомітно для вас, і,
по-друге, будучи досить серйозним фактором саме по собі, воно може привести до
гангрени. У постраждалій частині тіла може виникнути як відчуття поколювання,
так і оніміння. Слідом за цим шкіра може чи побіліти придбати сіруватий
відтінок. Важливо частіше перевіряти стан відкритих частин тіла, особливо
обличчя, включаючи ніс. Якщо ви знайдете обморожені ділянки, їх випливає повільно
і природним образом відігріти. Кращий метод відігрівання — притисненням
"шкіри до шкіри" (наприклад, сховавши руки пахви).
Для акуратного відігрівання може бути використана тепла вода,
температуру якої можна перевірити як при купанні дитини у ванночці, тобто ліктем.
Сховайте потерпілого в укриття якомога швидше; у будь-якому випадку захистите
його від подальшої втрати тепла за допомогою ковдр, додаткового одягу чи інших
матеріалів. По можливості, скоріше забезпечте його гарячою чи водою питвом.
Якщо виявлене обмороження:
не тріть і не
масажуйте постраждалий ділянку;
не прикладайте чи
сніг лід — це небезпечно;
не використовуйте
для відігрівання гарячі чи камені вогонь;
не давайте пити
алкогольні напої;
не дозволяйте
потерпілому ходити, спираючи на недавно відморожену ногу;
не розкривайте
пухирів, що можуть з'явитися.
Людина виглядає безглуздо, якщо він корчить пики, але
в умовах Арктики це може допомогти уникнути обмороження. Ніколи не тріть і не
масажуйте відкритих ділянок шкіри.
"Окопні
ноги"
Якщо ноги
довгостроково знаходяться в холодній воді, результатом цього найчастіше може
з'явитися те, що іноді називають "окопні ноги ". Кінцівка при цьому
німіє, стає білої і нечуттєвою; шкіра може лопатися і покриватися виразками. Варто
знати, що такий стан може виникнути не тільки в граничній холодній воді. Для
цього може виявитися достатнім 15 С, що істотно вище крапки замерзання. Тому,
якщо у вас мокрі ноги, частіше перевіряйте їхній стан. Для профілактики варто
намагатися не допускати контакту ніг з водою. Якщо є, користайтеся рибацькими
чоботями. Якщо ви промочили ноги, зніміть взуття, вилийте з її воду і якомога
швидше відіжміть і переодягніть носки. Періодично по 5-10 хвилин розтирайте
ноги, намагайтеся постійно ворушити ступнями і пальцями.
Якщо ж
переохолодження ніг усе-таки відбулося, варто надійти в такий спосіб:
1. Дуже акуратно осушите ноги, не розтираючи
шкіри.
2. Ті місця, де шкіра тріснула, змажте
антисептичним кремом.
3. Забинтуйте ноги (не туго!).
4. Тримаєте тіло в теплі, але постарайтеся,
щоб ступні відігрівалися так повільно, як тільки можливо; ноги підніміть.
5.
Не дозволяйте потерпілому ходити.
ПЕРЕОХОЛОДЖЕННЯ
Якщо тіло втрачає тепло швидше, ніж організм у стані його компенсувати, виникає переохолодження. Серед умов, що сприяють цьому, варто виділити холодну, вологу погоду, мокрий одяг, занурення в холодну воду, виснаження, недостатній одяг і недостачу їжі і питва. Переохолодження не завжди легко діагностувати.
ТОМУ ВАЖЛИВО СТЕЖИТИ,
ЧИ НЕ ПРОЯВИЛИСЯ У ВАС НАСТУПНІ
СИМПТОМИ:
блідість і сильне, некероване тремтіння;
ненормально низька температура тіла
(перевіряється на щуп);
слабість і утома м'язів;
сонливість і ослаблення зору;
скорочення частоти серцебиття і подихи;
непритомність, утрата свідомості (особливо
небезпечно!).
На додаток до цих ознак, мабуть, найбільш разючою вказівкою на початок переохолодження є помітні зміни психічного складу потерпілого. Екстраверт здатний стати інтровертом, агресивність перемінитися покірністю, чи навпаки. Причому не підлягає сумніву, що переохолодження, якщо не прийняти невідкладних мір, здатно виявитися смертельно небезпечним. Холод і вогкість може швидко убити хворої чи травмованої людини. У таких умовах постарайтеся скористатися найближчим укриттям — за скелею, чи стінкою в будь-якому природному поглибленні. Не слід намагатися відігріти такої людини гарячою водою, вогнем чи тертям. Найкраще лягти з ним в один спальний мішок і зігріти своїм тілом.
НЕОБХІДНО:
Якомога швидше
забезпечити укриття від вітру і холоду.
Якщо маються сухий
чи одяг,будь-які покривала, заміните ними мокрий одяг. Заміна повинна
відбуватися поетапно, відкриваючи на кожнім етапі мінімальну поверхню тіла і на
мінімальний час.
Якщо немає сухого
одягу, залишіть вологий одяг на потерпілому, але закрийте її зверху додатковою
ізоляцією від холоду, а зовсім зверху — вологонепроникним покриттям, що різко
знижує тепловіддачу.
Підведіть тепло до
тіла потерпілого; гарним джерелом може бути його супутник.
Якщо потерпілий
знаходиться у свідомості, дайте йому гарячу їжу і питво.
У ВИПАДКУ ПЕРЕОХОЛОДЖЕННЯ МАЙТЕ
НА УВАЗІ
НАСТУПНІ ОБСТАВИНИ:
продовжуйте процедури,
навіть якщо подих і серцебиття не виявляються. У цьому випадку буде потрібно
штучне дихання і непрямий масах серця. (Не можна вважати, що людина померла від переохолодження,
за винятком ситуації, коли відновлена нормальна температура тіла, а потерпілий
не оживає);
звертайтеся з
постраждалим обережно, бо змерзлу шкіру легко
зашкодити;
не допускається
терти чи масажувати постраждалі ділянки, щоб стимулювати кровообіг;
не відігрівайте
постраждалого занадто швидко;
не дозволяйте
потерпілому напружуватися;
не давайте
потерпілому алкоголю.
26.01.2024
«Причина пожежі – недбалість»
БУДЬТЕ ОБЕРЕЖНІ З ВОГНЕМ!
19.01.2024
Профілактика побутового травматизму
Під нещасними випадками невиробничого характеру слід розуміти не пов'язані з виконанням трудових обов'язків травм, у тому числі отримані внаслідок заподіяних тілесних ушкоджень іншою особою, отруєння, самогубства, опіки, обмороження, утоплення, ураження електричним струмом, блискавкою, травми, отримані внаслідок стихійного лиха, контакту з тваринами тощо, які призвели до ушкодження здоров'я потерпілих.
Безпека під час ожеледиці
Перед виходом із будинку:
наклейте лейкопластир чи ізоляційну стрічку на суху підошву і каблук
(хрест-навхрест або східцем) і перед виходом натріть піском;
натріть наждаковим папером підошву перед виходом, а краще прикріпіть
його на підошву.
Пам'ятайте, що кращими для льоду є підошви з мікропористої чи іншої
м'якої основи та без великих каблуків.
Ходіть не поспішаючи, ноги злегка розслабте в колінах, а ступайте на всю
підошву. Руки повинні бути не зайняті торбами. Пам'ятайте, що поспіх
збільшує небезпеку слизоти, тому виходьте із будинку не поспішаючи.
При порушенні рівноваги - швидко присядьте, це найбільш реальний шанс
утриматися на ногах.
Падайте в ожеледицю з мінімальним збитком для свого здоров'я. Відразу
присядьте, щоб знизити висоту. У момент падіння стисніться, напружте
м'язи, а доторкнувшись до землі, обов'язково перекотіться - удар,
спрямований на вас, розтягнеться і витратить свою силу при обертанні.
Не тримайте руки в кишенях - це збільшує можливість не тільки падіння,
але і більш важких травм, особливо переломів. Це небезпечно
завжди, а на слизьких дорогах особливо. Можна впасти та вилетіти на
дорогу, а автомобіль може виїхати на тротуар.
Не перебігайте проїжджу частину дороги під час снігопаду та у ожеледицю.
12.01.2024
Профілактика протимінної безпеки.
Як врятувати своє життя від мін та снарядів
Відповісти на запитання тесту
Ознайомитися з інформаційним матеріалом - завдання №1,2,3 за посиланням https://bezpeka.info/teens/
Пройти онлайн-квест за посиланням https://game.bezpeka.info/
За проходження цього квесту ти отримаєш сертифікат, вказав свою ел.адресу
22.12.2023
Інструктаж з БЖД під час зимових канікул
15.12.2023
Запобігання дитячого травматизму від ВНП побутового призначення
08.12.2023
Запобігання отруєнь хімічними речовинами
01.12.2023
Панічна атака:
Як допомогти собі та близьким

























24.11.2023
Рекомендації для профілактики гострих респіраторних вірусних інфекцій
З настанням холодної пори року створюються сприятливі умови для поширення збудників гострих респіраторних вірусних інфекцій, що призводить до зростання рівня захворюваності на ці інфекції.
Щорічно епідемічний сезон з грипу триває орієнтовно з вересня по квітень. У цей період є найбільший ризик заразитися небезпечними захворюваннями.
До групи гострих респіраторних вірусних інфекцій належать такі вірусні захворювання як: грип, парагрип, аденовірусна, риновірусна та коронавірусна інфекції. Ці захворювання передаються повітряно-крапельним шляхом та перебігають з ураженням дихальних шляхів, а їх ускладнення можуть призвести до тяжких хронічних захворювань, навіть до летального результату.
Тому з метою профілактики гострих респіраторних захворювань, коронавірусної інфекції та грипу, Головне управління Держпродспоживслужби в Запорізькій області наголошує на необхідності дотримання рекомендацій, які допоможуть попередити та запобігти поширенню вірусних інфекційних захворювань, а саме:
В передепідемічний період:
- підвищуйте імунітет організму шляхом повноцінного харчування та включення в раціон вітамінів груп А, С, В, Е, а також чаїв з чорної смородини, шипшини та лимону, тощо;
- загартовуйте свій організм, ведіть здоровий спосіб життя;
- вакцинуйтеся.
В період епідемії:
- змащуйте слизову оболонку носу оксоліновою маззю, вазеліном, чи іншими жирними мазями або противірусними препаратами;
- 1-2 рази на день полощіть горло та промивайте ніс теплою соляною водою;
- регулярно мийте руки з милом, не торкайтеся брудними руками очей, носу;
- частіше провітрюйте приміщення у якому ви знаходитеся, проводьте вологе прибирання;
- регулярно користуйтеся марлевими пов’язками, замінюючи їх на нові кожні 2-3 години;
- дотримуйтесь правил респіраторної гігієни – при кашлі та чханні прикривайте рот і ніс серветкою або згином ліктя, відразу викидайте серветку в контейнер для сміття з кришкою і обробляйте руки спиртовмісним антисептиком або мийте їх водою з милом;
- уникайте місць масового скупчення людей та масових заходів.
Заходи при догляді за хворим:
- з появою симптомів ГРВІ та грипу зверніться до лікаря для встановлення діагнозу та призначення необхідного курсу лікування;
- ізолюйте хворого, по можливості виділіть окрему кімнату;
- виділіть індивідуальний посуд, рушники для хворого;
- не варто також тримати зубну щітку хворого члена родини разом з усіма іншими;
- частіше замінюйте хворому наволочку на подушці, адже на ній збирається особливо багато бактерій;
- проводьте вологе прибирання з додаванням дезінфікуючих засобів, частіше провітрюйте приміщення;
- стежте за температурою тіла;
- дотримуйтеся правил особистої гігієни.
Дотримання цих елементарних правил суттєво підвищує ваші шанси уникнути небезпечного захворювання!
17.11.2023
Флешмоб до Всесвітнього дня відмови від куріння
10.11.23
Пожежна безпека вдома: практичні поради для захисту від пожеж
Пожежна безпека є надзвичайно важливою складовою нашого повсякденного життя. Забезпечення безпеки вдома стає особливо актуальним, оскільки саме тут ми проводимо більшу частину свого часу. Отже, важливо бути обізнаним з основними принципами пожежної безпеки та вживати необхідні заходи для захисту від пожеж. У цій статті ми розглянемо практичні поради, які допоможуть вам забезпечити пожежну безпеку вдома.
Перевірка та підтримка пожежної безпеки вдома
Перш за все, регулярна перевірка пожежної сигналізації та детекторів диму є ключовим елементом пожежної безпеки. Переконайтеся, що всі датчики працюють належним чином шляхом проведення тестів та заміни батарейок, якщо потрібно. Крім того, періодично перевіряйте електричні системи у Вашому будинку, звертаючи увагу на електропроводку, розетки та вимикачі. Також не забувайте очищати систему вентиляції, оскільки забруднені вентиляційні канали можуть сприяти поширенню пожежі.
Безпека під час приготування їжі та використання електроприладів
Важливо дотримуватися безпечних правил при готуванні їжі та використанні електроприладів. Завжди використовуйте плиту та духову шафу з обережністю і не залишайте їх без нагляду. Переконайтеся, що всі електроприлади, такі як тостери, кавоварки та мікрохвильові печі, підключені до належних розеток і мають цілісні та нерозірвані шнури живлення. Уникайте перегрівання та перевантаження електроприладів, оскільки це може призвести до короткого замикання та пожежі. Не залишайте їх включеними без нагляду, особливо під час відсутності вдома.
Заходи безпеки під час використання електроприладів та електричних пристроїв
Використовуйте лише перевірені та схвалені електроприлади, які відповідають стандартам безпеки. Переконайтеся, що розетки в вашому будинку правильно встановлені та заземлені. Розмістити розетки у такий спосіб, щоб уникнути перевантаження та перегрівання електричної системи. Не забувайте вимикати електричні пристрої після використання, особливо ті, які можуть нагріватися.
Важливість пожежного екстреного плану та дій у разі пожежі
Розробка і впровадження плану евакуації є надзвичайно важливим кроком для пожежної безпеки вдома. План повинен включати маршрути евакуації, місцезнаходження пожежних вимикачів та вогнегасників, а також контактну інформацію для виклику служби пожежної безпеки. Періодично проводити тренування з усіма членами родини, щоб вони були ознайомлені з планом та знали, як діяти у разі пожежі.
Запобігання пожежам та усунення загроз
Одним із ключових аспектів пожежної безпеки є використання негорючих матеріалів у будівництві та декораціях. При придбанні меблів, перевірте, щоб вони мали сертифікати безпеки та виготовлені з вогнестійких матеріалів. Уникайте зберігання легкозаймистих матеріалів, таких як лаки, розчинники та газові балони, у недостатньо провітрюваних приміщеннях або біля джерел вогню. Зберігайте їх у спеціальних шафах або контейнерах, далеко від жару та вогню.
Пожежна безпека під час сну та відсутності вдома
Під час сну або відсутності вдома, важливо прийняти додаткові заходи для пожежної безпеки. Встановіть димові тривожні системи з автоматичним викликом служби пожежної безпеки. Ці системи допоможуть виявити пожежу на ранній стадії та вчасно попередити владу. Перед сном або від'їздом вимикайте всі електричні пристрої та перевіряйте, щоб плита та інші джерела вогню були вимкнені. Навчіть дітей правилам поведінки під час пожежі та як викликати допомогу в разі необхідності.
Пожежна безпека вдома для дітей та літніх людей
Діти та літні люди потребують особливої уваги щодо пожежної безпеки. Важливо освітити дітей про правила пожежної безпеки та навчити їх, як розпізнавати небезпечні ситуації та як вчасно реагувати. Для літніх людей рекомендується періодично перевіряти та підтримувати пожежну безпеку, звертаючи увагу на електричні системи, забезпечення безпеки на сходах та наявність достатньої кількості вогнегасників.
Високих інтересах пожежної безпеки вдома також важливо забезпечити відповідне зберігання та використання вогнегасників. Переконайтеся, що вогнегасники знаходяться на легкодоступних місцях у Вашому будинку, особливо в кухні, гаражі та спальнях. Ознайомтеся з правильним використанням вогнегасників та проведіть тренування, щоб бути готовими до екстрених ситуацій.
Пожежна безпека вдома є необхідним аспектом нашого повсякденного життя. Застосування практичних порад та правил пожежної безпеки допоможе забезпечити безпеку ваших рідних та ваших майнових цінностей. Необхідно періодично перевіряти пожежну сигналізацію, детектори диму та електричні системи, а також вживати заходи безпеки під час готування їжі та використання електроприладів. Розробка пожежного екстреного плану, тренування всієї сім'ї та знання про дії у разі пожежі також є надзвичайно важливими. Не забувайте про запобігання пожежам шляхом використання негорючих матеріалів та уважного ставлення до електроприладів та електричних систем.
Запам'ятайте, що пожежна безпека є спільною відповідальністю кожного члена сім'ї. Не дозволяйте безпековим заходам ставати на другий план і завжди пам'ятайте про важливість пожежної безпеки вдома. Захистіть своє життя та життя своїх близьких, забезпечуючи безпеку від пожеж у вашому будинку.
Найчастіши питання про пожежну безпеку вдома:
1. Які основні принципи пожежної безпеки вдома?
Основні принципи пожежної безпеки включають перевірку та підтримку пожежної сигналізації та детекторів диму, регулярну перевірку електричних систем, уникання перевантаження електроприладів, розробку пожежного екстреного плану та проведення тренувань з ним, використання негорючих матеріалів у будівництві та декораціях, правильне зберігання та використання вогнегасників та дотримання правил пожежної безпеки
2. Які найбільш поширені причини пожеж вдома?
Найбільш поширеними причинами пожеж вдома є неправильне використання електроприладів, коротке замикання електричної системи, недбале поводження з вогнем (наприклад, незачинені свічки або нагрівання їжі без нагляду), перевантаження електричної мережі, неправильне зберігання та використання легкозаймистих матеріалів.
3. Що робити у разі пожежі вдома?
У разі пожежі вдома перш за все важливо забезпечити свою безпеку та безпеку рідних. Викличте службу пожежної безпеки, негайно евакуйте будинок, використовуючи безпечний маршрут евакуації, і сповістіть сусідів про пожежу. Не повертайтесь у будинок, поки служба пожежної безпеки не підтвердить, що небезпека була усунена.
4. Як запобігти пожежам в спальнях?
Запобігти пожежам в спальнях можна, по-перше, встановленням детекторів диму, які вчасно сповістять про наявність диму. Також слід уникати залишати свічки, нагрівальні прилади та електричні пристрої без нагляду в спальнях. Заборонено класти речі, такі як одяг або рушники, близько до джерел тепла. Крім того, періодично перевіряйте електричні проводки та переконайтеся, що їх стан відповідає вимогам безпеки.
27.10.2023
Правила безпеки життєдіяльності
під час осінніх канікул
20.10.23
Профілактика хронічних захворювань.
Пропагування здорового харчування
Ознайомтесь з матеріалом за посиланням https://docs.google.com/document/d/1bErdROuYPgZZSbHDYzUMTff1913JJ0ti/edit?usp=sharing&ouid=103396336780957210838&rtpof=true&sd=true
13.10.23
Поширення отруєння грибами, рослинами та їх насінням. Профілактика харчових отруєнь
06.10.2023
Всеукраїнський урок єдності: як не вестися на маніпуляції та залишатися згуртованими
29.09.2023
Основні причини виникнення пожеж у побуті
До основних причин пожеж у побуті слід віднести:
- необережне поводження з вогнем (52%);
- теплові прояви електричного струму (20-25%);
- порушення правил влаштування та експлуатації приладів опалення (8-10%);
- дитячі пустощі з вогнем (5%);
- підпали (3-5%);
- інші причини (іскри, самозаймання, природні явища і т.д. (5%)
Фактори, які збільшують вірогідність поширення пожежі:
- захаращеність приміщень та виходів з них;
- використання в приміщеннях конструкцій, дверей, меблів, килимів з горючих матеріалів;
- наявність ґрат на вікнах і дверях;
- розміщення приміщень на верхніх поверхах;
- відсутність запасного виходу з будівлі.
Основні причини виникнення пожеж у побуті можуть бути різноманітними, але деякі фактори виявляються більш поширеними і відіграють ключову роль у сприянні пожежам. Нижче розглянуті основні причини та фактори, які сприяють виникненню пожеж у побуті.
- Необережне поводження з вогнем: Це включає неправильне використання відкритого вогню, такого як свічки, сигарети, костри, газові плити тощо. Недбалість або необережність можуть призвести до неналежного поводження з вогнем, що може спричинити пожежу.
- Теплові прояви електричного струму: Неправильна експлуатація електрообладнання, неякісні електричні проводки, перевантаження електричних мереж, коротке замикання або пошкодження електричних приладів можуть призвести до пожежі.
- Порушення правил влаштування та експлуатації приладів опалення: Неправильна установка, експлуатація або обслуговування опалювальних систем може призвести до пожежі. Недотримання правил щодо використання пічок, камінів, обігрівачів, бойлерів та інших систем опалення може створити небезпеку.
- Дитячі пустощі з вогнем: Діти, які граються з вогнем без належного нагляду або усвідомлення наслідків, можуть ненароком спричинити пожежу.
- Підпали: У деяких випадках пожежі виникають через навмисне підпалення майна або будівель. Це може бути наслідком зловмисних дій або психологічних проблем.
- Інші причини: Сюди входять іскри, самозаймання матеріалів, природні явища (блискавка, лісові пожежі), неправильне зберігання легкозаймистих матеріалів, використання вибухонебезпечних речовин, негерметичність газових систем та інші фактори.
Фактори, які збільшують вірогідність поширення пожежі, включають:
- Захаращеність приміщень та виходів з них: Наявність багато меблів, непотрібних речей або перешкод у приміщенні може перешкоджати швидкій евакуації людей під час пожежі.
- Використання горючих матеріалів: Використання будівельних матеріалів, меблів, килимів та інших предметів з легкозаймистих матеріалів збільшує швидкість поширення вогню.
- Наявність ґрат на вікнах і дверях: Це може ускладнити швидку евакуацію під час пожежі та створити перешкоду для доступу пожежних служб.
- Розміщення приміщень на верхніх поверхах: Пожежі, які виникають на верхніх поверхах будівель, можуть швидко поширюватися вниз через підлоги та стелі.
- Відсутність запасного виходу: Наявність лише одного виходу з будівлі може ускладнити евакуацію під час пожежі, особливо якщо основний вихід заблокований.
Для попередження пожеж у побуті необхідно дотримуватись правил пожежної безпеки, регулярно перевіряти електричне обладнання та опалювальні системи, установлювати димові та вогнегасні сповіщувачі, тримати вогнегасники в доступному місці, використовувати безпечні електроприлади та дотримуватись правил їх експлуатації. Крім того, важливо навчати дітей правилам безпеки з вогнем та вчасно реагувати на будь-які потенційні загрози пожежі.
Одним із найважливіших аспектів попередження пожеж є свідомість та відповідальність кожного громадянина. Застосування простих заходів безпеки та обережність у повсякденному житті можуть суттєво зменшити ризик виникнення пожеж та запобігти негативним наслідкам для людей та майна.
Пожежі у будинку можуть виникати з різних причин. Деякі з основних причин пожеж у будинку включають:
- Необережне поводження з вогнем: Недбале поводження з відкритим вогнем, таким як запалення свічок, куріння в ліжку або неправильне використання побутових приладів, може призвести до пожежі.
- Електричні системи: Неправильно встановлені або пошкоджені електричні проводки, коротке замикання, перевантаження електричних мереж або дефектні електроприлади можуть спричинити пожежу.
- Побутова техніка та прилади: Неправильне використання, несправність або неправильне підключення побутової техніки, такої як кухонні прилади, електричні обігрівачі, праски, можуть стати причиною пожежі.
- Нагрівання: Неправильне використання опалювальних систем, зокрема пічок, камінів, обігрівачів, може спричинити пожежу. Недотримання правил безпеки при використанні паливних матеріалів або блокування вентиляційних отворів може призвести до накопичення шкідливих газів або перегрівання.
- Дитячі пустощі з вогнем: Діти, які граються з вогнем без нагляду дорослих, можуть випадково спричинити пожежу.
- Підпали: Випадки підпалів, намагання про злочинні дії або вандалізм можуть бути причиною пожежі.
- Іскри та запалювання: Іскри від неправильно встановлених димоходів, вогнепальних пристроїв або іскрящих матеріалів можуть спричинити запалення горючих речовин або матеріалів.
- Природні явища: Блискавка, лісові пожежі, землетруси або інші природні явища також можуть спричинити пожежу у будинку.
Для запобігання пожежам у будинку важливо дотримуватись правил пожежної безпеки, встановлювати та підтримувати працюючі пожежні системи, перевіряти електричні системи та прилади на наявність пошкоджень або несправностей, а також навчати членів сім'ї правилам безпеки та реагування на пожежу.
22.09.2023
Як захиститись від інфекцій, що передаються повітряно-крапельним шляхом?
Інфекційні захворювання до теперішнього часу є найбільш поширеними захворюваннями в усьому світі. Гострі респіраторні вірусні інфекції, грип, дифтерія, кашлюк, правець, краснуха, пневмококова, менінгококова інфекція, туберкульоз, інфекційний мононуклеоз, скарлатина, коронавірус… Ці та багато інших вірусних чи бактерійних захворювань здатні передаватись від хворої до здорової людини через повітря, тобто так званим повітряно-краплинним шляхом. У більшості випадків такими захворюваннями людина заражується при тісному контакті з вже хворою людиною чи носієм без ознак захворювання. Мікроби й віруси під час розмови, кашлю, чхання потрапляють у повітря з крапельками слини або слизу, а здорова людина заражається, коли їх вдихає. Збудники окремих інфекцій (наприклад, дифтерії, туберкульозу, коронавірусу) є доволі стійкими у зовнішньому середовищі поза організмом людини і довго можуть зберігати життєздатність на різних поверхнях після висушування крапельок рідини у вигляді пилу. Тоді мікроби можуть потрапити із забруднених поверхонь на руки людини, якими вона мимоволі, непомітно для себе, може потерти очі чи носа і таким чином заразитися.
То як знизити ризик зараження інфекціями, що передаються повітряно-краплинним шляхом? Найдієвішим способом профілактики інфекційних захворювань є вакцинація! Це специфічний та високоефективний захист від багатьох інфекційних хвороб. Але сьогодні він, на жаль, існує ще не від усіх захворювань. Для таких випадків існують так звані неспецифічні методи профілактики, ретельне дотримання яких значно знизить шанси мікробів завдати шкоди вам та вашим рідним. Ось основні з них:
- якщо в сім'ї є хвора людина, ізолюйте її від інших членів сім'ї: виділіть їй окремий посуд, предмети догляду, частіше проводьте вологе прибирання із застосуванням дезінфікуючих розчинів і провітрюйте приміщення не менше 3-4 разів на день тривалістю 30-40 хв. щоразу;
- у періоди епідемій вірусних інфекцій уникайте відвідування місць великого скупчення людей. Коли це неможливо, захистіть органи дихання від проникнення збудників крапельних інфекцій за допомогою захисної маски або хоча б хустинки. Також обов’язково застосовуйте такий захист при спілкуванні з хворою людиною;
- частіше та ретельніше мийте руки з милом (не менше 20-30 сек.), це доведений спосіб зниження захворюваності не тільки кишкових, а й повітряно-краплинних інфекцій. Багато мікробів бояться тепла, тому старайтеся мити руки теплою водою (однак комфортною та не гарячою);
- коли немає можливості ретельно помити руки, використовуйте спеціальні антисептики. Зверніть увагу, що не кожен антисептик є дієвим. Користуйтесь антисептиками з вмістом спирту не менше 60-80%. Для обробки рук потрібна достатня (не менше 2-3 мл) кількість розчину. Обробляти нею потрібно усю поверхню шкіри рук не менше 30 сек.;
- дотримуйтесь збалансованого, здорового харчування, яке задовольняє потребу у вітамінах та мікроелементах;
- регулярно займайтесь спортом, загартовуйтесь, одягайтесь відповідно до погоди, забезпечте повноцінний сон. Пам’ятайте, що організм з хорошою імунною системою має менше шансів захворіти, а якщо це станеться, легко впорається із недугою.
Правила користування захисною маскою:
- одягайте маску так, щоб вона щільно прилягала до шкіри та закривала ніс та рот;
- змінюйте маску кожні 4 години, а також після того, як вона стала вологою;
- не торкайтесь руками зовнішньої частини маски, на ній саме збираються всі мікроби; якщо торкнулись – помийте руки милом чи обробіть антисептиком.
Якщо ви все ж захворіли, у жодному разі не займайтеся самолікуванням і негайно зверніться за кваліфікованою медичною допомогою до лікаря.
15.09.2023
Єдиний урок з безпеки дорожнього руху
«Знання правил дорожнього руху – безпека вашого життя"
08.09.2023
Дії населення під час надзвичайних ситуацій воєнного характеру
01.09.2023
Інструктаж № 1
Проведення інструктажу з техніки безпеки
життєдіяльності та охорони здоров’я
на початок 2023\2024 навчального року
для здобувачів освіти 11-А класу
КАТЕГОРИЧНО ЗАБОРОНЯЄТЬСЯ :
1. Перебувати на вулиці після 21-ї години без супроводу
дорослих.
2. Дивитися телевізор більше 3-х годин на день.
3. Знаходитися біля водойм без нагляду дорослих.
4. Самостійно вмикати та вимикати газо- та
електроприлади.
5. Без нагляду дорослих уживати будь-які медичні
препарати, користуватися ртутним термометром.
6. Уживати алкогольні та слабоалкогольні напої,
тютюнові вироби, наркотичні засоби.
7. Дотримуйся правил ПДР.
8. Дотримуйся правил пожежної безпеки та поводження з
електроприладами.
9. Дотримуйся правила поведінки в громадських
місцях.
10. Дотримуйся правил особистої безпеки на
вулиці.
11. Дотримуйся правил безпечної поведінки на воді, біля водойм.
12. Дотримуйся правила поведінки, коли ти один/одна вдома.
13. Дотримуйся правил безпеки при поводженні з тваринами .
14. Не грай з гострими та ріжучими, легкозаймистими та
вибухонебезпечними
предметами, вогнепальною та холодною зброєю,
боєприпасами.
В Україні діє воєнний
стан і тривають бойові дії, тож кожен здобувач/
кожна здобувачка закладу загальної середньої освіти повинен/-на знати основні
правила поведінки та дій під час повітряної тривоги, обстрілів, комендантської години.
Повітряна
тривога
Якщо
ви почули гудки сирен, переривчасті гудки підприємств або звуки гучномовця, що
тривають протягом декількох хвилин, це означає попереджувальний сигнал «Увага
всім!». Про алгоритм дій неодноразово повідомляли в Державній службі
надзвичайних ситуацій України, він такий:
• увімкніть
телебачення або радіо. Інформація звучатиме через офіційні канали протягом 5
хвилин після звучання сирен;
• зосередьтеся,
прослухайте повідомлення та виконуйте запропоновані інструкції. Залишайте
теле-/радіоканали ввімкненими, адже може надходити подальша інформація;
• під час тривоги на
офіційних каналах місцевою владою розміщено інформацію про повітряну тривогу,
під час якої треба взяти запас харчів, води та прямувати до найближчого
укриття;
• повідомте про
почуте сусідам та знайомим, за необхідності надайте їм допомогу;
• у разі виникнення
надзвичайної ситуації телефонуйте 101;
• в Україні працює
мобільний застосунок «повітряна тривога», який сповіщає про небезпеку в
конкретному регіоні. Його можна завантажити у Gogle Play Market та AppStore.
• якщо під час
дистанційного навчання починає лунати сирена, то необхідно призупинити
онлайн-заняття, вимкнути комп'ютер або інший пристрій, перейти в безпечне
місце, визначене вашою родиною.
Як
поводитися під час обстрілу
Якщо
ваше житло розташоване в зоні регулярних збройних дій, то потрібно зміцнити
вікна (наприклад, клейкою плівкою), аби унебезпечити себе від травмувань
уламками скла. Проте краще закрити вікна мішками з піском або масивними
меблями.
Обстріл
стрілецькою зброєю
Якщо ви
потрапили під обстріл стрілецькою зброєю, тобто з рушниць, автоматів,
гвинтівок, кулеметів тощо, Служба безпеки України радить діяти так:
• якщо ви вдома, то
сховайтеся в безпечному місці: ванній кімнаті або ж самій ванні. Якщо це
неможливо, лягайте на підлогу та накрийтеся предметами, що можуть захистити вас
від уламків і куль;
• на ви знаходитеся
на вулиці, то треба лягти на землю в позу ембріона, розвернутися ногами в
бік пострілів та прикрити голову руками. Коли почнуться постріли, розкрити рот,
аби вберегти барабанні перетинки. Перебувайте біля будь-якого виступу чи
заглиблення в землі. Укриттям може стати навіть бак для сміття;
• чекайте щонайменше
5 хвилин в укритті, допоки стрілянина не вщухне.
Артобстріл,
мінометний обстріл чи авіаобстріл
Якщо
ви почули гучний свист, залп запуску та вибух снарядів, то це може означати,
що ви потрапили в зону артобстрілу, мінометного обстрілу або авіаобстрілу.
• Міноборони пояснює,
сам снаряд, як і залп установки, можна помітити та зреагувати, тому краще
постійно стежити за небом. Удень – це димний слід від ракети, уночі – яскравий
спалах;
• якщо поруч є
бомбосховище і ви почули сирену (знак «Увага всім!»), то терміново йдіть до
укриття;
• в укритті ввімкніть
телебачення або радіо на будь-якому носії або відкривайте сторінки офіційних
державних каналів. Там протягом 5 хвилин буде інформація про те, що трапилося.
Виконуйте інструкції;
• залишайтеся в
укритті щонайменше 10 хвилин після завершення обстрілу, адже існує загроза
його відновлення.
Якщо
ви вдома:
– обирайте місце в
кутку та недалеко від виходу, щоб миттєво залишити будинок у разі влучення
снаряду. Ховайтеся в підвалі або іншому заглибленому укритті, між несучими
стінами.
Якщо
ви в транспорті чи на вулиці, то негайно дійте так:
• лягайте на землю,
закриивайте голову руками або предметами, долоні притисніть до вух і
відкрийте рота (це врятує від контузії). Перечекайте перший обстріл лежачи, а
далі ховайтеся в безпечному заглибленому приміщенні;
• не залишайтеся в
під'їздах, під арками, у підвалах панельних будинків або під стінами панельних
будинків. У жодному разі не ховайтеся біля будь-чого, що може вибухнути чи
впасти на вас;
• для укриття
підійдуть підземні переходи, метро, укриття, траншеї, ями, широка труба
водостоку під дорогою, високий бордюр, каналізаційний люк, канава, яка
подібна до окопу (глибина 1-2 м) на відкритому місці;
• якщо обстріл застав
вас у маршрутці, тролейбусі, трамваї, авто, то водій негайно повинен зупинити
транспорт, усім пасажирам необхідно прямувати від дороги та лягти на землю.
Після закінчення обстрілу
(бомбардування):
Не
поспішайте покидати укриття. Можливі поодинокі постріли. Залишаючи місце
укриття, не поспішайте розслаблятися.
Правила
поведінки під час комендантської години
Під час комендантської години, період дії якої встановлює місцева влада кожного регіону, заборонено перебувати на вулицях та в інших громадських місцях, якщо ви не є працівниками об’єктів критичної інфраструктури (для цього у вас має бути спеціальна перепустка).
Особи,
які перебувають на вулицях у заборонений час, можуть вважатися членами
диверсійно-розвідувальних груп.
Правило не
поширюється на переміщення до укриттів під час сигналу тривог.
Під час
комендантської години в Державній службі надзвичайних ситуацій України
рекомендують дотримуватись правил світломаскування:
• зашторювати вікна;
• вимикати світло в
оселях;
• гасити вуличне
освітлення біля будинків;
• прибирати з
підвіконь усі лампи, зокрема й фітолампи.
Правила поводження з ВНП, невизначеними предметами та
речовинами
Аби
уникнути нещасних випадків, треба твердо запам'ятати, що торкатися до вибухових
або невизначених предметів ЗАБОРОНЕНО, бо це небезпечно для життя. Виявивши
вибухонебезпечні предмети далеко від населених пунктів, треба добре запам'ятати
дорогу до того місця, де їх виявлено, поставити біля них мітку «НЕБЕЗПЕЧНО».
Про
знайдені вибухонебезпечні предмети треба негайно сповістити працівників
місцевого самоврядування, поліції, найближчого підприємства, школи або просто
дорослих, які є поблизу. До жодних самостійних дій вдаватися не можна!
26.05.2023
Перша домедична допомога при укусах комах, кліщів, тварин
Перша допомога при укусах отруйних комах, змій і скажених тварин
Укуси отруйних змій небезпечні для життя
Симптоми: пекучий біль у місці укусу, дві глибокі колоті ранки,
почервоніння, набряклість, точкові крововиливи під шкірою, бульбашки з рідиною,
некротичні виразки, запаморочення, нудота, пітливість, задишка, тахікардія,.
Через півгодини нога може збільшитися в обсязі майже вдвічі. Одночасно з цим
з'являються ознаки загального отруєння: занепад сил, м'язова слабкість,
запаморочення, нудота, блювота, задишка, слабкий пульс, падіння артеріального
тиску, непритомність, колапс.
Перша допомога:
- вище укушеного місця необхідно
накласти джгут або закрутку для запобігання потрапляння отрути в інші частини
організму (тільки при укусах кобри на 30-40 хв);
-
укушенную кінцівку потрібно опустити і спробувати видавити з ранки кров,
в якій знаходиться отрута;
-
негайно почати інтенсивне відсмоктування ротом
протягом 10-15 хв отруту з рани (попередньо здавити складку шкіри в області
куса і «відкрити» ранки) і спльовувати вміст; відтягнути кров разом з отрутою з
ранки можна за допомогою медичної банки, склянки або чарки з товстими краями. Для цього в банку (склянці або чарці) треба кілька секунд
потримати запалену лучинку або ватку на палиці і потім швидко накрити нею
ранку;
-
забезпечити нерухомість ураженої кінцівки
(лангету або фіксує пов'язка); спокій у положенні лежачи при транспортуванні до
лікувального закладу; рясне пиття;
-
покласти
на рану холод (міхур з льодом); промити рану 10%-ним розчином марганцевокислого
калію, ввести в ранку 0,5% адреналіну, димедрол, в / м 1 мл 1% р-ра; 500-1000
ОД специфічної сироватки в / м, доставити потерпілого до лікувальної установи.
-
Не
можна висмоктувати кров з ранки ротом, якщо в роті можуть бути подряпини або
зруйновані зуби, через які отрута проникне в кров того, хто надає допомогу.
-
Не
можна робити розріз в місці укусу; давати алкоголь у всіх видах.
Укуси комах (бджіл, ос, джмелів) призводять до появи як місцевих симптомів, так і ознак
загального отруєння, а також можуть викликати алергічну реакцію організму.
Поодинокі їх укуси особливої небезпеки
не представляють. Якщо в ранці залишилося жало, його потрібно обережно
видалити, а на ранку покласти примочку з нашатирного спирту з водою або
холодний компрес з розчину марганцево-кислого калію або просто холодної води.
Укуси отруйних комах дуже небезпечні. Їхня отрута викликає не тільки
сильні болі і печіння в місці укусу, але іноді і загальне отруєння. Симптоми
нагадують отруєння зміїною отрутою. При тяжкому отруєнні отрутою павука
каракурта через 1 -2 дня може наступити смерть.
Симптоми: обмежена місцева больова запальна реакція: відчуття печіння, болю,
почервоніння, набряклість (особливо при ужалении в обличчя і шию)
Невідкладна допомога: жало бджоли швидко видалити і отрута видавити з ранки;
покласти холод на місце укусу; змочити, закапати в місце укусу галазолина,
спиртом, валідолом; прийняти всередину антигістамінні препарати: димедрол,
супрастин, піпольфен ; гаряче питво; при розвитку астматичного синдрому
використовувати кишеньковий інгалятор; при розвитку повної асфіксії - трахеотомія;
викликати «швидку допомогу».
Від укусу скаженої собаки, кішки, лисиці, вовка чи іншої тварини людина
захворює на сказ. Місце укусу зазвичай кровоточить незначно. Якщо вкушена рука
або нога, її потрібно швидко опустити і постаратися видавити кров з рани. При
кровотечі кров деякий час не слід зупиняти. Після цього місце укусу промивають
кип'яченою водою, накладають на рану чисту пов'язку і негайно відправляють
хворого до медичного закладу, де потерпілому робляться спеціальні щеплення, які
врятують його від смертельної хвороби - сказу.
17.05.2023
Єдиний національний урок безпеки дорожнього руху "Безпечна дорога додому"
12.05.2023
Безпека дорожнього руху. Попередження ДТП
Передивитися відео
05.05.2023
ШКОДА КУРІННЯ ДЛЯ ПІДЛІТКІВ
Передивитися відео за посиланням
https://www.youtube.com/watch?v=Py4G23pjql0
Паління продовжує залишатися
найпопулярнішою шкідливою звичкою. Курити найчастіше починають у підлітковому
віці і тут основне — довести, що ти вже дорослий і не потребуєш опіки.
Бажаючи наслідувати старших друзів,
знайомих підлітків в юнацькому віці починають долучатися до цієї пагубної
звички.
Куріння серед підлітків досягло
вселенського розмаху: у віці 15-17 років палить кожна четверта дівчинка і кожен
другий юнак.
Підлітки насилу уявляють собі, що в
якості наслідків куріння через 10-15 років виникають хронічні захворювання і
недуги.
Як куріння впливає на організм
підлітка?
1.
Куріння провокує виникнення хронічних запалень легень, голосових зв’язок
(внаслідок чого голос стає грубішим), а також захворювання на рак.
2.
Куріння виснажує нервові клітини: підлітки стають неуважними, повільніше
міркують і швидко стомлюються.
3.
Куріння викликає патологію зорової кори, змінюючи відчуття кольору, негативно
впливає на гостроту зору.
4.
Куріння несприятливо впливає на діяльність щитовидної залози, викликає
порушення сну.
5.
Куріння передчасно зношує серцевий м’яз, збільшує ризик інсульту.
6.
Підлітки, що курять піддаються ризику розвитку астми, погіршення функцій
легенів і затримки росту.
Зараз у тренді здоровий спосіб життя, а
не навмисне саморуйнування. Альтернативою курінню є спорт, фізкультура, туризм, активний
відпочинок, що дійсно і заспокоює, і зберігає здоров’я, і придає енергії, і
знімає втому.
Щоб
бути здоровим, про це треба піклуватися змолоду і постійно. А бути здоровим - це бути щасливим!
Селидівська філія ДУ “Донецький обласний центр контролю та профілактики захворювань МОЗ України”
Пам`ятка `Обережно гриби!`
·
вживання
отруйних грибів;
·
неправильне
приготування умовно їстівних грибів;
·
вживання
старих або зіпсованих їстівних грибів;
·
вживання
грибів, що мають двійників або змінилися внаслідок мутації (навіть білі гриби і підберезники мають своїх небезпечних
двійників).
Симптоми отруєння:
нудота, блювота, біль у животі, посилене потовиділення, зниження артеріального тиску, судоми, мимовільне сечовиділення, проноси, розвиток симптомів серцево-судинної недостатності
Щоб запобігти отруєння грибами, необхідно дотримуватися наступних правил:
·
Не
збирайте гриби:
-
якщо не впевнені, що знаєте їх - якими б апетитними
вони не здавалися;
-
поблизу транспортних магістралей, на промислових
пустирях, колишніх смітниках, в
хімічно та радіаційно небезпечних зонах;
-
невідомі, особливо з циліндричною ніжкою, у основі
якої є потовщення "бульба", оточене
оболонкою;
-
з ушкодженою ніжкою, старих, в'ялих, червивих або
ослизлих;
-
ніколи не збирайте пластинчаті гриби, отруйні гриби
маскуються під них;
-
"шампіньйони" та "печериці", у
яких пластинки нижньої поверхні капелюшка гриба білого кольору.
·
Не
порівнюйте зібрані чи придбані гриби із зображеннями в різних довідниках, -
вони не завжди відповідають
дійсності.
·
Не
куштуйте сирі гриби на смак.
·
Ще
раз перевірте вдома гриби, особливо ті, які збирали діти. Усі сумнівні
-викидайте. Нижню частину ніжки гриба,
що забруднена грунтом - викидайте. Гриби промийте, у маслюків та мокрух зніміть з капелюшка слизьку плівку.
·
Гриби
підлягають кулінарній обробці в день збору, інакше в них утворюється трупна отрута.
·
При
обробці кип'ятіть гриби 7-10 хвилин у воді, після чого відвар злийте. Лише тоді
гриби можна варити або смажити.
·
Обов'язково
вимочіть або відваріть умовно їстівні гриби, які використовують для соління.
·
Не
пригощайте ні в якому разі грибами дітей, літніх людей та вагітних жінок.
·
Гриби
(зеленушка, синяк-дубовик, та деякі інші) містять отруйні речовини, які у
шлунку не розчиняються. У взаємодії
із алкоголем отрута розчиняється та викликає бурхливе отруєння.
·
Значна
кількість грибів, які досі вважались їстівними, містять мікродози отруйних речовин. Якщо вживати їх декілька днів підряд
- також може статись отруєння.
·
Суворо
дотримуйтеся правил консервування грибів. Неправильно приготовлені консервовані гриби можуть викликати дуже
важке захворювання - ботулізм.
·
Гриби,
які довго зберігалися, обов'язково прокип'ятіть 10-15 хвилин.
ДОТРИМАННЯ ЦИХ ПРОСТИХ ПРАВИЛ МОЖЕ
ЗБЕРЕГТИ ВАШЕ ЗДОРОВ'Я І НАВІТЬ
ЖИТТЯ !
21.04.2023
Мінна безпека
14.04.2023
Пожежна безпека під час святкування Великодня
Українські рятувальники нагадують громадянам про основні правила пожежної безпеки під час святкування Великодня:
❗️готуючи святкові страви, дотримуйтесь правил пожежної безпеки при використовуванні печей, газових та електричних приладів;
❗️під час освячення паски подбайте про те, щоб запалена свічка не торкалася поліетилену або плетеного великоднього кошика;
❗️підв’язуйте міцно хустину та збирайте волосся, аби на нього не потрапив вогонь свічки при нахилі голови;
❗️під свічкою тримайте шматок паперу чи тканини, аби через гарячий віск ви не смикнули рукою та не впустили свічку на одяг;
❗️не підпускайте малолітніх дітей до відкритого вогню, навіть якщо це маленький вогонь священної свічки.
❗️не залишайте без нагляду запалені свічки, відкритий вогонь, кадильне вугілля;
❗️ні в якому разі не перекривайте шляхи евакуації;
❗️не використовуйте для прикрас легкозаймисті матеріали.
07.04.2023
7 квітня - Всесвітній день здоров'я
Вебквест"Молодь обирає здоров'я!"
Пройти завдання квесту за посиланням https://learningapps.org/display?v=ps6fi286j22
24.03.2023
Правила БЖ під час весняних канікул
17.03.2023
Небезпечні молодіжні субкультури
17.02.2023
ПРАВИЛА БЕЗПЕКИ В ЗИМОВИЙ ПЕРІОД
ПРАВИЛА БЕЗПЕКИ ПРИ ОЖЕЛЕДИЦІ
Ожеледиця – шар льоду на земній поверхні, що утворюється після дощу або відлиги при температурі повітря від 0 до 5 градусів. Тривалість її коливається від 1 години до 20 діб .
Ожеледиця частіше всього утворюється перед теплим атмосферним фронтом і провіщає подальше потепління, настання відлиги, дощів .
Визначальним фактором небезпеки ожеледиці є не так інтенсивність, як тривалість цього явища.
Це дуже небезпечне явище. Лід намерзає на стовпах, деревах, проводах і реальною небезпекою стає можливість падіння різних конструкцій та предметів. У цих умовах необхідно виключити знаходження людей під лініями електропередач та поблизу їх опор.
Під час ожеледиці велика небезпека посковзнутися і отримати травму при падінні. Щоб не потрапити в число потерпілих, рекомендується звернути увагу на те, як треба йти:
- ходити не поспішаючи, ступати на всю підошву, ноги трохи розслаблені в колінах;
- не тримати руки в кишенях, крім цього руки мають бути вільні від речей (сумок);
- пам’ятайте, що поспіх збільшує небезпеку падіння, тому виходьте з будинку неквапом;
- обходьте металеві кришки люків, які вкриті льодом. Крім того, вони можуть бути погано закріплені і перевертатися, що додає небезпеки травмувань.
Для того, щоб зменшити можливість отримати травму, потрібно навчитися падати. Падати в ожеледицю слід з мінімальною шкодою для свого здоров'я. При порушенні рівноваги швидко присядьте – це найбільш реальний шанс втриматися на ногах та знизити висоту падіння. У момент падіння стисніться, напружте м’язи, а доторкнувшись до землі, обов'язково переверніться – удар, спрямований на вас, розтягнеться і втратить свою силу при обертанні.
Біда багатьох людей полягає в тому, що в момент падіння вже в абсолютно безнадійному положенні, вони намагаються, щоб там не трапилось, утриматись, хоч інколи розумніше було б упасти.
Тут діє багато чинників:
інстинктивне бажання зберегти рівновагу; острах виявитись смішним для навколишніх; небажання бруднити одяг.
Часом вдається втриматись, але якщо таке падіння супроводжується спробами встояти, то воно може закінчитись важкими травмами: вивихами та навіть переломами.
Пом’якшити падіння можливо тільки активно керуючись ним.
ДОТРИМАННЯ ПРАВИЛ БЕЗПЕКИ НА ЛЬОДУ
З настанням зими водойми вкриваються кригою, і багато хто з нас використовує це природне явище в різних цілях. Діти із задоволенням роблять ковзанки, дорослі використовують для переходу, щоб зменшити шлях. Тому виникають випадки потрапляння людини в ополонку і якщо людині вчасно та правильно не надати допомогу, це може привести до загибелі і потопаючої людини і рятувальника.
При переході замерзлої водойми необхідно користуватись обладнаними льодовими переправами або прокладеними стежками, а за їх відсутності, перш ніж рухатись по льоду через річку, не зайвим буде витратити декілька хвилин на березі на вивчення географії річки або озера, що замерзло. Для початку постаратись примітити стежку або сліди. Якщо їх немає – намітьте з берега свій маршрут, переконатись у міцності льоду за допомогою пешні і обов’язково візьміть палицю. Насамперед подивіться, чи немає небезпечних місць. Якщо лід недостатньо міцний, то потрібно припинити рух і повертатись своїми слідами, роблячи перші кроки, не відриваючи ноги від поверхні льоду. Категорично забороняється перевіряти міцність льоду ударами ніг.
Користуватись майданчиками для катання на ковзанах, що обладнуються на водоймах, дозволяється лише після ретельної перевірки міцності льоду. Товщина льоду повинна бути не менше 12 см, а при масовому катанні не менше 25 см.
Є дуже багато любителів підводного лову. Рибалкам потрібно пам’ятати:
- не рекомендується на невеликому майданчику робити багато ополонок, або близько одна від одної, це послаблює лід (робити ополонки одну від одної на відстані 5-6 метрів);
- не можна стрибати і бігати по льоду, збиратися великими групами у місцях, де багато ополонок – лід може не витримати навантаження і розколотись;
- темні плями на рівному, вкритому снігом льоду, означають, що він тонкий;
запорошений снігом лід наростає дуже повільно.
Збираючись на зимову рибалку необхідно взяти собою рятувальний жилет та міцну мотузку довжиною 15 - 20 м з петлею на одному кінці і вантажем вагою 400-500 г на іншому кінці
Категорично забороняється вживати до та під час відпочинку на водних об’єктах алкогольні напої чи інші наркотичні або психотропні речовини.
ПАМ'ЯТАЙТЕ !
Щоб уникнути нещасних випадків, треба виконувати такі правила безпеки:
- не виходити на лід, міцність якого невідома, та в період осіннього льодоставу, весняного паводку, льодоходу;
- ніколи не ходити на лід одному, а тільки гуртом. Якщо хто-небудь провалиться у воду , буде кому надати допомогу;
- лід може бути неміцним біля стоку вод;
- тонкий або крихкий лід поблизу кущів, очерету, під заметами снігу, в місцях, де водорості вмерзли в лід (він весь у дірочках);
- слід обійти ділянки, покриті товстим шаром снігу ( під снігом лід наростає повільніше і завжди тонкіший );
- тонший лід там, де б’ють підземні ключі, де швидка течія або струмок впадає у річку.
- не виходити на тонку кригу (крига темного кольору). Безпечною є крига товщиною від 7 до 20 см (зеленуватий відтінок).
У разі провалювання під лід, той, хто провалився, повинен розставити руки по боках по краю льоду, щоб утриматись на поверхні і не піти під лід і кликати на допомогу. Поки вона надійде намагатися зберігати спокій, не борсатися у воді. Під час провалювання може виникнути “Лабіринтова криза” – виражається в раптовому приступі запаморочення і втраті напрямку. Виникає за раптового проникнення холодної води у вушні канали, прориву барабанних перетинок через тиск на глибинні близько 3 м. Криза триває 1-2 хвилини. Потерпілий може врятуватися, якщо вибереться на поверхню льоду і зорієнтується по світлу або суші. При спробах вибратись на лід, тим самим стараючись не обламувати його, без різких рухів треба спробувати вибратися, наповзаючи грудьми та почергово витягуючи на поверхню ноги. Вибравшись із пролому, треба відкотитися, а потім повзти у той бік , звідкіля прийшов (і де міцність льоду, таким чином перевірено) . Незважаючи на те, що вогкість і холод штовхають вас бігти і зігрітися, будьте обережними до самого берега . Ну а там вже не зупиняйтеся, поки не добіжите у тепле приміщення.
ОБЕРЕЖНО – БУРУЛЬКИ!
Пересуваючись селом чи містом в період танення льоду, слід бути особливо уважним, проходячи повз будинки чи біля високих дерев, спершу необхідно впевнитись у відсутності загрози падіння льодових наростів. Нестійкі погодні умови - відлига вдень і заморозки вночі та значне нагромадження снігового покриву сприяють активному утворенню бурульок на покрівлях споруд (особливо старих будинків з похилим дахом), виступаючих архітектурних частинах будинків та великих деревах. По можливості необхідно триматись на відстані 3-5 метрів від будинків та інших споруд, вибираючи найбільш безпечний маршрут руху. Ні в якому разі не заходити за спеціальні огорожі поблизу будинків чи дерев.
Будьте обережні, бережіть себе - це запорука безпечного перебування на вулиці при погіршенні погодних умов, особливо у зимовий період!
10.02.2023
ДЕНЬ БЕЗПЕЧНОГО ІНТЕРНЕТУ
7 лютого 2023 року у світі відзначається День безпечного Інтернету (Safer Internet Day) під гаслом “Разом для найкращого Інтернету”. Це буде вже 20 День безпечного Інтернету.
День безпечного Інтернету (SID/ДБІ) запровадили мережі Insafe та INHOPE за підтримки Європейської комісії для просування безпечного та позитивного використання цифрових технологій, особливо, дітьми й молоддю.
Матеріали про безпеку та інтернет від Міністерства цифрової трансформації
https://thedigital.gov.ua/projects/onlinesafety
03.02.2023
МІННА БЕЗПЕКА
27.01.2023
Тиждень сприяння здоровому способу життя та безпеки життєдіяльності
на тему
«Здоров’я запорука успіху!
Особливості дії тютюнового диму, алкоголю і наркотиків на репродуктивне здоров'я підлітків
Передивитися відеоролик
БЕРЕЖІТЬ СВОЄ ЗДОРОВ'Я!
20.01.2023
Безпека з електроприладами
Передивитися відеоролик
13.01.2023
Правила особистої безпеки під час воєнного стану
23.12.2022
Інструктаж з БЖ під час зимових канікул
09.12.2022
Обережно - ожеледиця!
25.11.2022
"Навчайся гідно та відповідально"
“Правила захисту себе “
18.11.2022
Тиждень безпеки дорожнього руху
Приєднатися до онлайн-зустрічі за посиланням https://meet.google.com/phv-jrvr-njh
Передивитися відеоматеріали
11.11.2022
Тиждень енергоощадження
Правила безпечного користування електроприладами
21.10.2022
Правила безпеки життєдіяльності
під час осінніх канікул
14.10.2022
Акція проти тютюнопаління
«Молодь обирає здоров’я»
Добрий день! Вітаємо Вас на нашій грі-квест "Молодь обирає здоров'я"
Здоров'я - безцінне надбання не тільки кожної людини, але і всього суспільства. Добре здоров'я розумно зберігається і закріплюється самою людиною, забезпечує йому довге , активне і щасливе життя
Вам потрібно буде виконати завдання, згадати правила здорового способу життя, доповнити свої знання новими.
Бажаємо успіхів!!!
Пройди онлайн-квест за посиланням
https://learningapps.org/display?v=ps6fi286j22
07.10.2022
Прихована небезпека вейпів та кальяну
В програмі “Зустріч з лікарем” на радіо “Голос Надії” головний лікар клініки “Ангелія” лікар психіатр, нарколог Юрій Бондаренко розповів про те, чим небезпечні електронні сигарети та кальян.
Думка такого поважно експерта дуже важлива, адже тема ця достатньо нова – перша електронна сигарета була винайдена в 2003 році, а мода на них в нашій країні суттєво поширюється лише останні кілька років. Саме тому досліджень по вейпам не багато і лише закордонні. Лікар психіатр, нарколог Юрій Бондаренко розповів і вцілому про шкоду тютюну і про те, чим особливі електронні сигарети та кальян. Зокрема було зазначено, що в вейпах та кальяні основним компонентом є тютюн, отже ці звички є шкідливими адже призводять до залежності. Сприяє появі залежності і те, що паління електронних сигарет і особливо кальяну є певною церемонією, це робить таку звичку цікавою. В свою чергу 80% людей, які мають залежності від тютюну чи алкоголю, здобули її саме через цікавість! А це вже психологія – хтось через цікавість, хтось хочу бути “своїм” у компанії, особливо це стосується молоді. Статистичні данні це підтверджують: за останні два роки популярність вейпів в світі зросла на 86 %. А міф про не шкідливість таких звичок розвіюється тим, що щороку кількість тих хто обирає більш міцний наповнювач для електронної сигарети чи кальяну зростає, отже такі курці стають залежними від тютюну та прагнуть більшої дози. Лікар Бондаренко також відмітив, що разом із популярністю вейпів росте і урівень куріння звичайних сигарет. Особливо небезпечні електронні сигарети для дітей і підлітків – адже, як зазначив лікар Бондаренко сучасні речовини для куріння в вейпах крім тютюну мають в своєму складі і різноманітні хімічні домішки. Саме наявність тютюну і хімічних компоненів в наповнювачах вейпів призводить до прискореної в кілька разів появи залежності у молоді. Небезпечними є також і харчові домішки капсулах вейпів – під час всмоктування пару в склад якого вони входять ці харчові домішки змінюють свої властивості і також шкодять здоров’ю.
В програмі було чітко сформульовано, що тютюн та хімічні домішки, які входять до складу наповнювачів для електронних сигарет та кальянів згубно впливають на весь органім людини. Адже ці речовини блокують вироблення у організмі потрібних речовин, через що з’являються порушення нервової та інших систем, смоли осідають в органах дихання та кровоносній системі, через що з’являються такі захворювання, як емфізема та фіброз легенів та інші. Відновити легені після їх значного ураження, коли тканини легенів, що здатні проводити газообмін – тобто можлівість людини дихати, заміщуються сполучною тканиною (при фіброзі), не можливо.
Розвіяний міф і про кальяни! Дим, який проходить через рідину насправді не очищується в ній – а концентрований з усіма шкідливими речовинами потралпляє в організм людини. Викурюючи кальян людина фактично дихає продуктами горіння, як при звичайній пожежі. В цьому розумінні кальян ні чим не відрізняється від паління сигарет. Той хто курить кальян, чи сигарети постіно дихає продуктами горіння і постійно отруює себе. Наочно можна побачити, як забруднюються легені та артерії людини можна подивившись на забруднені трубки кальяну. Саме такий бруд – смоли та продукти горіння осідають і на кровоносних сидинах і в органах дихання. От тільки кальян щоразу чистять – а організм почистити від продуктів горіння не можливо!
Шкоду для організму отримують і ті, хто знаходиться поряд з курцем електронних сигарет чи кальяну. Це те саме пасивне паління із всіма схожими наслідками.
Таким чином, вейпи (електронні сигарети) та кальян є не тільки малошкідливою – а навпаки дуже небезпечною звичкою! Швидке звикання і поява залежності, психологічна складова руйнування особистості, фізіологічні проблеми порушення роботи всього організму, зокрема порушення нервової, серцево-судинної та легеневої систем.
Важливими стали практичні поради лікаря психіатра, нарколога щодо подалання куріння в будь-яких формах, чи це звичайні сигарети, чи вейпи чи кальян. Людині перш завсе слід усвідомити як саме тютюн та домішки впливають на організм, яка саме шкода наноситься і яким органам та системам. Для цього слід більше говорити про шкоду тютюнопаління, говорити правду! Потім “Правило першої сигарети”: коли є бажання кинути палити, слід відтерміновувати викурювання саме першої сигарети з ранку. Саме таке відтермінування і виховує терпіння, надає сил пережити фіціологічні процеси, що в народі звуться ломкою та стати вільним! В цей час боротьби за своє здорове життя слід дотримуватися принципів здоров’я. Так обов’язково людина зможе навчитися знаходити радість в щасливому здоровому житті!
Далі відео версія програми “Зустріч з лікарем” за участю лікаря Юрія Бондаренко на радіо “Голос Надії”.
30.09.2022
АБЕТКА БЕЗПЕКИ
Норми поведінки
та безпека підлітків
Поняття "норми" у взаємовідносинах
людей є дуже часто умовне. Воно залежить від конкретно-історичного стану
розвитку суспільства, традицій, моральних принципів, які існують у ньому тощо.
Разом з тим, є загальноприйняті правила, виконання яких дозволяє зробити наше
спілкування ефективним та безпечним. Сукупність правил та норм поведінки
зветься етикетом. Крім того, регламентує поведінку людей не тільки етикет.
Право – звід
законів, які регламентують життєдіяльність людини. Порушення законів тягне за
собою покарання.
Норми та
правила етикету не носять законодавчого характеру, їх порушення не тягне за
собою безпосереднього покарання. Головним регулятором етикету є норми
суспільної моралі та моральні цінності самого індивіду. І дуже часто саме
порушення їх є причиною небезпеки.
Тому саме
виконання деяких порад та рекомендацій допоможуть уникнути можливої небезпеки.
Рекомендації
по безпечній поведінці дівчини можна розділити на дві групи:
1. Як себе
поводити, щоб не допустити небезпечних наслідків;
2. Як себе
поводити, якщо ці негативні наслідки наступили.
В першу чергу
ми звертаємо увагу на дії, пов’язані з нанесеннями дівчині фізичної чи
моральної травми.
Дівчата віком
14-17 років – фізично сформовані – об’єкт уваги не тільки своїх однолітків, але
і багатьох чоловіків. Тому, щоб запобігти небезпечній увазі до своєї персони, у
першу чергу, потрібно не провокувати їх. А чим? В першу чергу одягом:
коротенька сукня, напівоголений торс тощо.
Слід
пам’ятати, згідно із статистикою великий процент сексуальних посягань приходить
саме зі сторони знайомих та друзів. Сексуальні маніяки складають лише невеликий
процент ґвалтівників.
Йдучи на
вечірку дівчина повинна бути добре поінформована про склад учасників. У
незнайому компанію краще не ходити, а якщо і йти то з близькими перевіреними
людьми.
У старому
дворянському етикеті була рекомендація "не давати приводу". Ця
рекомендація на сьогодні є першою умовою безпечної поведінки. Давати привід
можливо не тільки зовнішнім виглядом, але і своєю поведінкою. І якщо певна
частина людей сприймає вашу поведінку як вияв невихованості, то інші – як вияв
доступності.
Безпечна
поведінка на вулиці – це, в першу чергу, вміння оцінити ситуацію.
Поради тут
більш конкретні:
- не
знаходитись одній на вулиці у темний час;
- уникати
прохідних під’їздів, дворів, безлюдних місць (сквери, парки, будівельні
майданчики);
- не користуватись підземним переходом, якщо
він недостатньо освітлений;
- ніколи і ні
при яких обставинах не сідати у машину до малознайомих та незнайомих людей;
- ніколи, ні
при яких обставинах не заходити самій у чужі квартири та житло, навіть якщо вас
про це будуть дуже просити (потрібно допомогти, посидіти з дитиною,
зателефонувати, надати допомогу хворому тощо).
Якщо ж, все - таки, ви вимушені йти одна у темний час прийміть наступні запобіжні заходи:
- одяг не повинен перешкоджати вашим рухам;
- взуття повинно бути зручним для бігу;
- волосся не
повинно бути розпущеним;
- при собі
потрібно мати засоби індивідуального захисту (газовий балончик, свисток,
балончик з лаком для волосся, або пакетик звичайного молотого перцю).
Є норми
етикету, які обумовлені психологічними властивостями людини. Наприклад, на
танцювальному вечорі дівчина не хоче танцювати з певним партнером, мотивуючи
це: "Я не танцюю", і якщо після цього вона погодиться танцювати з
іншими молодиками – скандалу не минути.
Деякі дівчата
свідомо чи несвідомо провокують конфлікти між хлопцями. Ті, своєю чергою,
починають виясняти відношення між собою. Вимоги батьків та старших до дівчини
зберігати скромність, дівочу честь та гідність – це не тільки піклування про
те, як буде виглядати дівчина у очах оточення, але і намагання забезпечити її
безпеку.
Але одними заборонами вплинути на поведінку
підлітків неможливо. Тому головним принципом любого етикету повинно бути:
"Поступай стосовно інших так, як ти хотів, щоб вони поступали щодо тебе".
Деякі юнаки
мають помилкову уяву про поняття "сильна особистість", доказуючи свою
силу виключно на кулаках. Вміння постояти за себе – важлива якість чоловіка.
Але підліток
повинен зрозуміти, що справжній чоловік не перемагає в бійці, а запобігає їй, а
саме:
- не поводьтесь зухвало; - не демонструйте
іншим свою зверхність, презирство; - не зачіпайте інших образливими словами;
- не носіть з
собою речі, які мають велику матеріальну цінність;
- старайтесь
обходити стороною велику компанію незнайомих молодих людей, особливо які на
підпитку;
- намагайтесь
до останнього уникнути фізичного зіткнення;
- при
виявленні агресії на вашу адресу тримайтесь спокійно, впевнено у собі;
- якщо бійка неминуча головне засвоїти: тільки
люди з комплексом неповнолітності, ображені життям та людьми, б'ються до
переможного кінця (виключенням є захист дитини, жінки, інваліда, коли інших
способів захисту вже не лишилось), справжній чоловік знайде спосіб перервати
бійку як можливо скоріше.
Підлітки –
основні жертви різних злодіїв і шахраїв.
Ось деякі
правила, які потрібно засвоїти:
- ніколи не грати на гроші – навіть якщо
ставки здаються символічними (зіграємо по копійці);
- не грайте з
незнайомим людьми;
- не
погоджуйтесь бути посередником у чужій грі;
- якщо ти програв частину грошей, ніколи не
відігруйся – втратиш усе;
- ніколи не
став на кон речі;
- якщо все ж
таки вирішив грати, грай тільки заради задоволення, не стався до гри як до
способу розбагатіти.
Основою любого
етикету є виключне відношення до жінки. Історично це пов’язано з соціальною
роллю матері. Крім того, організм жінки менше пристосований до фізичних і психічних
травм.
Тому юнаки
повинні засвоювати правила етикету стосовно дівчини. Наприклад:
- у темне
приміщення чоловік повинен заходити першим, турбуючись про безпеку жінки;
- на сходах вверх чоловік йде трохи позаду
жінки, відповідно – вниз дещо попереду;
- при виході з
трамвая, тролейбусу – першим вийти і подати руку своїй супутниці, а якщо
необхідно і іншій людині (інваліду, пристарілому, вагітній);
- важкі речі
повинен нести чоловік.
Є норми
поведінки чоловіка стосовно жінки, які безпосередньо не впливають на її
безпеку. Наприклад: не можна розмовляти з жінкою сидячи, не можна першим подавати
їй руку, але вітатися з чоловіком потрібно першим.
Саме виконання
усіх вищезгаданих правил створює базу для усвідомлення підлітком своєї
соціальної ролі і дозволяє у більш серйозних ситуаціях діяти стосовно
жінки (дівчини) по чоловічому.
Тож нехай
деякі наші поради щодо виконання норм поведінки і безпеки підлітків убезпечать
молодих людей від можливих трагічних наслідків та негараздів.
23.09.2022
Інформаційна хвилина безпечної поведінки
Бесіда з профілактики дитячого травматизму
"Дорожньо-транспортні пригоди"
Передивитися відеоролик
16.09.2022
Бесіди з Правил дорожнього руху
Правила дорожнього руху як правова основа дорожнього руху
Мінна безпека
Вітаю вас, шановні десятикласники на нашій виховній годині.
Сьогодні ми поговоримо з вами про мінну безпеку.
Прошу передивитися відеоролики, які ознайомлять вас з ризиками, що пов'язані з вибухонебезпечними предметами та з правилами безпечної поведінки при виявлені ВНП
БЕРЕЖІТЬ СЕБЕ ТА СВОЇХ БЛИЗЬКИХ!
02.09.2022
ІНСТРУКТАЖ
з безпеки життєдіяльності
під час воєнного стану
При повітряній небезпеці.
6.1.Щоб почути сигнал «Повітряна тривога» необхідно встановити на телефоні застосунок "Повітряна тривога"
6.1.1. Встановити на телефоні застосунок "Повітряна тривога".
Застосунок вже доступний у Google Play Market та AppStore.
Не потребує реєстрації, не збирає персональні дані користувачів або дані про геолокацію
Надсилає максимально гучні критичні сповіщення про повітряну, хімічну, техногенну або інші види тривоги системи цивільної оборони навіть у беззвучному або сплячому режимі смартфона.
6.1.2. Щоб отримувати сповіщення:
1. Встановіть застосунок через Google Play Market або AppStore.
2. Надайте йому дозвіл надсилати сповіщення та важливі попередження.
3. Виберіть область, у межах якої хочете отримувати сповіщення.
4. Відстежуйте початок та кінець повітряної тривоги.
6.2. Якщо почули сигнал оповіщення (сирени), перебуваючи вдома:
6.2.1. Вимкніть джерело живлення, закрийте воду і газ.
6.2.2. Погасіть пічне опалення.
6.2.3. Візьміть документи, гроші, продукти, пляшку води, предмети першої необхідності, медичну аптечку.
6.2.4. Попередьте про небезпеку сусідів і при необхідності надайте допомогу старим і хворим.
6.2.5. Якнайшвидше дійдіть до захисної споруди або сховайтеся на місцевості. Дотримуйтесь спокою і порядку.
6.2. 6. У разі відсутності в радіусі 500 м від вашого будинку захисної споруди використовуйте для укриття підвальне приміщення під будинком.
6.2.7.Якщо ви не почули сигнал та у вас немає можливості швидко перейти у сховище, перейдіть до більш безпечного місця в квартирі: подалі від вікон, у коридор — під несучі стіні, або ванну кімнату (але закрийте рушником дзеркало).
6.2.8. Без крайньої необхідності не залишайте безпечного місця перебування. Слідкуйте за офіційними повідомленнями.
6.3. Якщо почули сигнал оповіщення (сирени), перебуваючи на робочому місці:
6.3.1. Виконати заходи, передбачені на цей випадок Інструкцією № 4 для посадових осіб з цивільного захисту та дій у разі виникнення надзвичайних ситуацій, затвердженого наказом МОН від 01.02.2018 № 94, діяти за вказівками керівництва;
6.3.2. Вимкнути у разі необхідності струмоприймачі та вентиляцію;
6.3.3. Швидко, без паніки пройти до захисної споруди (споруди подвійного призначення як метрополітен або підземний паркінг, сховище, протирадіаційне укриття, найпростіше укриття або підвальне приміщення) зайняти місце у захисній споруді та виконувати вимоги старшого (коменданта).
6.3.4. Перебуваючи у громадському місці, потрібно вислухати вказівки адміністрації громадського місця та діяти відповідно до них (йти в зазначені сховища або укриття).
Правила щодо перебування у найпростіших захисних спорудах
9.1. Заходити до укриттів потрібно організовано, швидко і без паніки.
9.2. Літніх і хворих необхідно влаштувати ближче до вентиляційних труб.
9.3. У сховище (укриття) потрібно приходити зі своїми засобами індивідуального захисту органів дихання, продуктами харчування, запасом води і документами.
9.4. Не дозволяється приносити з собою речі громіздкі, з сильним запахом, легкозаймисті, приводити тварин.
9.5. У сховищі забороняється ходити без потреби, шуміти, курити, виходити назовні без дозволу старшого.
9.6. Всі у сховищі зобов'язані виконувати розпорядження старшого по сховищу, надавати посильну допомогу хворим, інвалідам.
9.7. Для укриття населення сховища повинні готуватись завчасно. Створюється запас води, медикаментів, продуктів харчування. Перевіряється наявність вентиляції.
9.8. Завчасно повідомляються близькі, рідні, знайомі про можливість перебування в тому чи іншому сховищі (підвал в сусідів, овочесховище, школи, тощо).
10. При проведенні тимчасової евакуації цивільного населення з небезпечного району.
10.1. Візьміть документи, гроші і продукти, необхідні речі, медикаменти.
10.2. По можливості надайте допомогу громадянам похилого віку, людям з фізичними вадами.
10.3. Дітям дошкільного віку вкладається в кишеню або пришивається до одягу записка, де вказується прізвище, ім'я, по батькові, домашня адреса, телефони а також ім'я та по батькові матері і батька.
10.4. Дотримуйтесь вказаного маршруту. При необхідності зверніться за допомогою до правоохоронців та медичних працівників.
10.5. Сигнал евакуації з міста звучить як гудок з потяга.
Немає коментарів:
Дописати коментар